في حين لاحظتي تساقط الشعر بعد الولادة فلا تنزعجي فان الأمر طبيعي، حيث تتعرض الأمهات الجدد إلى تجارب مختلفة لم يتوقعن حدوثها، منها تساقط الشعر بعد الولادة، ومن الطبيعي تساقط شعر الامهات بصورة مفرطة بعد الحمل والولادة، ثم يعود الشعر الي طبيعته وكثافته مع بلوغ الطفل في عامه الأول.
تساقط الشعر بعد الولادة طبيعي
تتكون فروة الرأس في الغالب ما بين 80 ألف الي 120 الف شعرة، وفي العادي تتساقط 100 شعرة في اليوم، ويزيد الأمر نتيجة الي تغيّرات هرمومات الجسم بعد الولادة، حين تبقى معظم شعيرات الجسم بمرحلة النمو فتسقطن لأن الشهعر يسقط مرة واحدة فيبدو حجم التساقط كبير.
موقف توقف تساقط الشعر
مهما كانت فترة تساقط الشعر طويله بعد إنجاب طفلك فهي مؤقتة، ويحدث التساقط مع الحمل وأثناء الأشهر الأربعة الأولى بعد الولادة،ويستمر الي ستة اشهر، ثم يبدأ الشعر في استعادة نفسه،
استشارة الطبيب لتساقط الشعر بعد الولادة
في حالة لم يستعد الشعر عافيته وكثافته بعد عام كامل، فيجب عليكِ زيارة طبيب الأمراض الجلدية المختص، علي عكس الحمل والولادة.
علاج تساقط الشعر بعد الولادة
1-تجريب قصة شعر جديدة تساعد علي التغيير وتسمح بنمو الشعر.
2-تجنب تسريحات الشعر الضاغط على فروة رأسك.
3-تمشيط الشعر وتصفيفه بلطف من أجل منع التقصف وتقطيع الشعر.
4-التخلص من الأطراف المنهكة من الشعر.
5- استخدام شامبو لتكثيف الشعر.
6-تناول فيتامينات ما قبل الولادة.
7-الابتعاد عن البلسم المخصص لتكثيف الشعر لأنه عبئ على الشعر .
8- التأكيد علي اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات والمعادن .
طرق طبيعية تخفف من آثار تساقط الشعر بعد الولادة
1- استخدام الزيوت الطبيعية.
2-تناول الفيتامينات المسموح بها لصحة الشعر والجسم.
3- اتباع أنظمة غذائية صحية ومتكاملة.
